初の バ─ベル 25kg

2009年4月21日
毎週参加している、バ─ベルを担いでスクワットなどの筋トレをする
ボディパンプというレッスンで、ジブンでは初の、25kgに挑みました。

曲の途中でバテて20kgまで軽くしてしまいましたが、あれ?っていう感じ。



負ける訳にはいかない!負けるまい!
腰を痛めない姿勢を意識するのが先決だな。

ボディパンプ歴はまだ短いけれど、頑張る!






















あ そうだ。
定額給付金、親父の口座に振り込まれてるだろうから、ジブンの分強請ろうっと!

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