カルボナ─ラは もう いいよ
2009年3月23日決して不味くはないのだが、量が量だけにギブ アップ寸前にorz
ほどほどなら良かったんだろうけれどな。大事なのは、「量」かな（笑）
ダ─ツ バ─での話。ジブンもダ─ツにハマッちゃうのか？？
仕事が終わったらジム・・・じゃなくて、ちと ダイs（ry へ。
お目当ての商品はやっぱ無かったんでＣｏＣｏ壱してから
ジムへ・・・あ〜なんかコレ、定番になっちゃうのかなぁ...
今日も ア─ムカ─ル（25.0kg10回、17.5kg10回、12.5kg25回、10.0kg30回）
やってまいりました。心なしか、上腕二等筋がポッコリ出てきた様にも見えました。
明日はボディパンプです。
ほどほどなら良かったんだろうけれどな。大事なのは、「量」かな（笑）
ダ─ツ バ─での話。ジブンもダ─ツにハマッちゃうのか？？
仕事が終わったらジム・・・じゃなくて、ちと ダイs（ry へ。
お目当ての商品はやっぱ無かったんでＣｏＣｏ壱してから
ジムへ・・・あ〜なんかコレ、定番になっちゃうのかなぁ...
今日も ア─ムカ─ル（25.0kg10回、17.5kg10回、12.5kg25回、10.0kg30回）
やってまいりました。心なしか、上腕二等筋がポッコリ出てきた様にも見えました。
明日はボディパンプです。
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