ピッキ〜ンッッ！！
2009年2月26日明け方４時半前、左大腿内側を攣ってしまい、もがいてたら右も・・・
あまりの痛さで一瞬寝ぼけ眼が冴え、５分間堪えるのに必死でした。
ズボンやソックス穿くのも、座らないと痛くてできない、
暫くは脚の方は筋トレを自粛ですな。まだ痛い。長引くかも？
明日も自転車で走り回るので、その時にまた攣らなければ良いけれど...。
対策を調べてみよう。
あまりの痛さで一瞬寝ぼけ眼が冴え、５分間堪えるのに必死でした。
ズボンやソックス穿くのも、座らないと痛くてできない、
暫くは脚の方は筋トレを自粛ですな。まだ痛い。長引くかも？
明日も自転車で走り回るので、その時にまた攣らなければ良いけれど...。
対策を調べてみよう。
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